Inilah Cara Tepat Menjaga Kesehatan Jantung

header niko 728 x 90

Kita semua sepakat bahwa jantung adalah salah satu organ vital yang fungsinya sangat amat penting dalam keberlangsungan hidup manusia, betul? πŸ™‚ Tanpa jantung yang sehat, kita pastinya tidak akan bisa hidup secara normal. Dan ketika jantung sudah berhenti berdetak, itu tandanya kehidupan seorang manusia sudah berakhir. Lalu, bagaimana sebaiknya kita merawat jantung agar tetap sehat? Pada artikel kali ini akan coba disampaikan tentang inilah cara tepat menjaga kesehatan jantung. Dengan harapan, ketika anda membaca tulisan ini hingga selesai, ada hal bermanfaat yang bisa anda temukan, yuk lanjutkan membaca πŸ™‚

Tahukah anda? Organ jantung yang oleh orang Yunani Kuno dianggap sebagai “Singgasana Ruh”, dalam bahasa Latin organ itu disebut Kardia yang berarti jantung. Daging berongga yang besarnya sekepalan tangan orang dewasa dengan berat 300 gram. Fungsinya cuma satu, yaitu memompa darah. Kemampuan, kecanggihan, dan efisiensi kerja pompa daging ini melebihi pompa yang terbuat dari baja terkuat yang dipadukan komputer tercanggih sekalipun.

Setiap kali memompa, sekitar setengah gelas (70 cc) darah keluar dari masing-masing bilik jantung. Jadi, apabila dalam 1 menit bilik jantung berdetak 75 kali, akan terpompa sekitar 5 liter darah.

Darah tersebut akan mengalir ke pembuluh darah yang apabila dibentangkan, panjangnya sama dengan 100.000 km atau jarak sejauh 2,5 kali mengitari bumi! Setiap hari, jantung berdenyut rata-rata 100.000 kali untuk memompa 9500 liter darah ke seluruh tubuh. Jika anda mencapai usia 70 tahun, berarti jantung anda telah berdenyut rata-rata lebih dari 2,5 miliar kali! Subhanallah.. Sungguh luar biasa organ titipan dari Allah di tubuh kita. Maka nikmat mana lagikah yang akan kita dustakan?

Karena kita sudah dititipi sebuah organ dengan fungsi yang luar biasa canggihnya, maka sudah sepantasnya bagi kita untuk menjaga dan merawat organ titipan itu dengan sebaik-baiknya. Bagaimana caranya? anda bisa memulainya dengan memilih makanan yang dikonsumsi. Pilih makanan yang sehat, bernutrisi dan bergizi. Selain itu, jangan lupakan yang namanya olahraga. Hindari minuman beralkohol dan juga rokok.

Tak hanya itu saja, jika anda benar-benar peduli denga kesehatan jantung anda, maka ada sebuah cara cerdas yang bisa anda jalankan. Yaitu dengan program Smart Detox. Dengan menjalankan program ini, anda bisa mendapatkan tubuh yang ideal juga sehat. Ayo jaga kesehatan jantung kita sebagai bentuk rasa syukur kita kepada Allah SWT. Pesan Smart Detox pada saya, Dina Amalia. Invite PIN BBM 75DB337B/WA 0811-1181-186/LINE : Dierenz. Hubungi saya sekarang juga karena saya siap membantu dan memandu anda untuk mendapatkan tubuh sehat dan ideal πŸ™‚

Info lengkap tentang program Smart Detox, KLIK DISINI

Kumpulan testimoni, KLIK DISINI

Baca juga —> Kesaksian Dokter terhadap program Smart DetoxΒ 

Baca juga —> Tips Mudah Menurunkan Berat Badan Di Bulan Ramadhan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *