Fatin Shidqia Mengungkapkan Rahasia Diet Sehatnya

header niko 728 x 90

Halloo^^ terima kasih sudah berkunjung 🙂 Untuk kamu para penggemar dari penyanyi bersuara unik yang satu ini mari merapat. Kali ini kita akan bahas tentang Fatin Shidqia mengungkapkan rahasia diet sehatnya. Kira-kira rahasianya apa yaa? Ketika kamu membaca tulisan ini hingga selesai, maka kamu akan tahu rahasianya dan pastinya kamu akan mendapatkan hal yang LUAR BIASA! WAAAW! Yuk lanjutkan membaca 🙂

Kenapa kita sangat susah menurunkan berat badan?

Karena usus dan organ di dalam tubuh kita dipenuhi dengan toksin/racun yang menumpuk. Racun/toksin itulah yang membuat fungsi metabolisme tubuh menurun. Metabolisme tubuh adalah kemampuan tubuh manusia untuk membakar lemak menjadi energi. Ketika metabolisme tubuh kita menurun, kita makan apapun maka akan bisa menjadi lemak. Mengapa bisa begitu? Dikarenakan racun/toksin di dalam tubuh kita dengan nama Mucoid Plague, semacam tinja kering dengan berat berkisar 3-12 kg.

Apa yang harus dilakukan?

Yang harus dilakukan adalah secepat mungkin untuk mendetoksfiikasi tubuh. Semua sumber penyakit utama ada pada usus kita. Ketika usus sudah diperbaiki, organ penting lainnya seperti jantung, ginjal, paru-paru, pembuluh darah, dan otot pasti akan mengikuti. Nah setelah itu kita imbangi dengan olahraga dan mengkonsumsi makanan yang baik untuk tubuh. Makanan organik adalah solusinya. Selain itu ada sebuah program detoksifikasi yang terbukti berhasil bisa melangsingkan tubuh dan membentuk tubuh yang ideal serta sehat, yaitu Smart Detox. Info lengkap tentang program Smart Detox, silakan KLIK DISINI.

Sehat adalah hal yang paling utama bagi setiap manusia. Ini pula yang dirasakan oleh penyanyi cantik Fatin Shidqia. Ditengah aktivitasnya yang cukup padat ia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga agar tubuhnya senantiasa bugar.

Olahraga yang dipilih oleh Fatin adalah lari. Menurut penyanyi berhijab ini, lari sangat tepat untuk membakar kalori yang ada di dalam tubuhnya. Selain olahraga, Fatin juga ternyata menjalani program diet untuk menyeimbangkan berat badannya. Namun sayangnya, setiap kali mencoba berdiet ia selalu mengalami kegagalan.

Oleh karena itu, ia lebih memilih untuk mengkonsumsi banyak air putih, sampai 8 gelas sehari. Selain itu ia selalu konsumsi buah tiap harinya, menjauhi gorengan dan soda. Fatin pun mengungkapkan bahwa memang kesehatan sangat penting bagi setiap performer seperti dirinya. Ia diharapkan untuk selalu memberikan penampilan terbaiknya dihadapan para penggemarnya.

Itulah cara yang dilakukan Fatin untuk bisa menurunkan berat badannya.Apakah kamu tertarik untuk mencobanya? Atau kamu punya cara tersendiri untuk bisa sukses turun berat badan berdasarkan pengalaman pribadi? silakan share di kolom komentar yaa…

Photo credit : Instagram Fatin

Sumber : Vemale

Baca juga —-> Rahasia Tubuh Ramping Girl Group Korea SNSD

Daftar Super Agen Smart Detox, KLIK DISINI

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *