Cara Bunga Citra Lestari Mendapatkan Tubuh Langsing

header niko 728 x 90

Anda punya masalah dengan berat badan dan sedang berusaha untuk bisa langsing? anda ingin punya tubuh sehat & ideal? Pada tulisan kali ini akan dibahas tentang cara Bunga Citra Lestari mendapatkan tubuh langsing. Bagaimana caranya? Ketika anda membaca tulisan ini hingga selesai, maka anda bisa tahu dan bisa mendapatkan informasi yang bermanfaat, yuk lanjutkan membaca 🙂

Sebelumnya mari kita cari tahu dulu kenapa sih kita sangat susah untuk menurunkan berat badan?

Anda sudah rajin olahraga dan mengurangi asupan kalori tapi tetap saja berat badan tidak berkurang? atau anda sudah mencoba berbagai metode/cara diet tapi tidak berhasil atau hasilnya tidak signifikan/kurang maksimal? Ternyata, kesusahan anda dalam menurunkan berat badan selama ini disebabkan oleh racun/toksin yang menumpuk di dalam tubuh. Dari manakah racun/toksin tersebut berasal? Ada banyak sekali sumbernya, diantaranya : lingkungan yang tidak sehat, polusi udara, makanan dan minuman yang tidak sehat, radikal bebas, bahan pengawet dan masih banyak lagi yang lainnya. Racun/toksin yang menumpuk itu menyebabkan fungsi metabolisme tubuh menurun. Metabolisme tubuh adalah kemampuan tubuh untuk merubah lemak menjadi energi. Ketika metabolisme tubuh menurun, kita makan apapun maka akan bisa menjadi lemak dan berdampak pada kenaikan berat badan. Mengapa bisa begitu? Dikarenakan racun/toksin yang menumpuk di dalam tubuh dengan nama Mucoid Plague, semacam tinja kering denga berat berkisar antara 3-12 kg.

Lalu,apa yang harus kita lakukan?

Untuk bisa sukses turun berat badan yang harus anda lakukan adalah segera membuang racun/toksin yang menumpuk di dalam tubuh dengan cara detoksifikasi. Karena sumber penyakit utama ada pada usus. Ketika racun/toksin sudah dikeluarkan, ketika usus sudah dibersihkan dan diperbaiki, organ penting lainnya seperti jantung, paru-paru, ginjal, pembuluh darah, hati dan otot pasti akan mengikuti. Setelah itu diimbangi dengan olahraga secara rutin/teratur dan mengkonsumsi makanan yang baik untuk tubuh. Ada sebuah program detoksifikasi yang sudah terbukti berhasil membantu banyak orang sukses turun berat badan, memiliki tubuh yang sehat, ideal, serta terbebas dari berbagai macam/jenis penyakit. Namanya program Smart Detox. Info lengkap tentang program Smart Detox, KLIK DISINI.

Sarapan merupakan hal yang sangat penting, karena mengawali hari dengan penuh semangat dan berenergi itu berawal dari sarapan. Seperti aktris cantik Bunga Citra Lestari juga suaminya Ashraf Sinclair yang juga sangat mementingkan waktu sarapan sebelum mereka melakukan aktivitas sehari-hari.

Dulu ketika masih muda, Bunga termasuk yang cuek, jarang sarapan. pola hidupnya berantakan. Tapi karena sekarang ia menikah dengan Ashraf dan suaminya itu punya gaya hidup yang sehat, maka kehidupannya kita lebih teratur. Bunga sudah tidak mau lagi melewatkan sarapan pagi.

Sarapan yang dipilihnya pun seimbang dan penuh nutrisi seperti roti, telur, dan buah. Akan tetapi jika ia terburu-buru karena pekerjaan, Bunga terkadang hanya makan biskuit dan air putih saja. Anaknya pun senang dengan sarapan pagi karena melihat kedua orang tuanya yang selalu menyempatkan waktu untuk sarapan.

Sarapan memang menjadi kegiatan rutin sekaligus gaya hidup sehat keluarga Bunga dan Ashraf saat ini. Hal ini pun jadi salah satu cara berkumpul bersama keluarga tercinta di pagi hari sebelum berpisah karena aktivitas. Itulah cara yang dilakukan oleh Bunga Citra Lestari untuk bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan langsing. Bagaimana? anda ingin juga bisa punya tubuh ideal? ada cara mudahnya, KLIK DISINI 🙂

Sumber Artikel : Vemale

Photo Credit : Instagram BCL 

Baca juga —>  Cepat Langsing Pasca Melahirkan Ala Donita 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *